外出先で偏頭痛が起こった時の対処法

-

-

外出先で偏頭痛が起こると辛いですよね。

かなり痛みが激しい時には人混みを離れてとにかく休むようにしてます。

携帯している頭痛薬がある時にはいいのですが、ない場合はとりあえず水分を取ったり静かな喫茶店に入ったりします。

最近ではネットカフェが気軽に休めて便利だと思います。

私はもうここ3年くらい偏頭痛に悩まされているのですが、最初は恐かったので病院に行き、MRIの検査をしてもらいました。

その結果、脳には何も異常がないと分かったので、痛み方の様子から偏頭痛でしょうという診断が下ったのですが、偏頭痛ってやっかいですね。

痛みがどうして起こるのか、それが分からないので、毎度、急な痛みに襲われて困っています。

偏頭痛の予防薬もあるそうで、お医者さんからも勧められたのですが、あまりたくさんの薬を飲むのも怖いので、もう少し様子を見てからと思っています。

日常的には食事と睡眠を十分に取る事、なるべくストレスを溜めない事を意識しています。

これで少しでも予防できればいいんですけどね。


Site Menu

リンク

Copyright © 2000 www.pourcelot.com All Rights Reserved.